【天路之上】拉萨起止西藏小环线7晚8天自驾游

青山夹岸,圣水潺潺,抛却一切繁杂浮躁,走一趟净化心灵之旅

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6500

8500 起 / 人

特色

★拉萨集结,SUV带您畅游西藏小环线;

★天上的仙境,人间的羊卓,碧波如镜的羊卓雍措带您蜿蜒前行;

★珠峰自然保护区看高山草甸,寻珍稀物种;

★阳光下的希夏邦马峰,白雪皑皑,蔚为壮观;

★扎达土林远远望去,宛若神话世界,满眼的金碧辉煌


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设计灵感

看过布达拉宫,走过纳木错,仰望过喜马拉雅山,但是我们仍然没有走进真正的西藏。

西藏的美,在路上,只有去过,你才会知道。让我们一起带着长久以来的梦想,怀揣着一颗无畏的心,踏上西藏自驾之旅,深入腹地,走“近”这个离天堂最近,离喧嚣最远的世界,完成一场属于自己的朝圣之旅。


精选酒店

西藏圣洁假日酒店(或同级) 早餐:包含 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理

西藏圣洁假日酒店仅接待中国大陆公民入住,拥有绝佳的地理位置,坐落在拉萨市的商业中心,距离大昭寺仅有5分钟车程,毗邻著名的布达拉宫,提供免费WiFi。 酒店距离拉萨贡嘎机场有2小时车程,靠近中国农业银行和邮局,距离罗布林卡和第十四世达赖喇嘛宫均3.1公里。 酒店的所有客房均设有加湿器、可净化空气的绿色植物、中央空调、24小时太阳能热水、有线电视、电热水壶和可保证高质量睡眠的五星级标准纯棉床上用品,提供带淋浴、吹风机和免费洗浴用品的私人浴室。酒店可在客人抵达时安排家庭间和新娘套房。 酒店可应要求为喜欢游览周边地区的客人提供汽车和自行车租赁服务。西藏圣洁假日酒店提供24小时前台、订票服务、旅游咨询台、行李寄存处和免费停车场等其他设施和服务。 酒店的餐厅供应正宗的传统西藏美食,亦提供每日自助早餐。客人还可通过预订客房服务在客房内享用早餐和其他小吃。

注*:酒店仅作参考,便于您对于酒店星级、规模有理性的判别。不做为实际入住使用,酒店位置会根据实际情况调整。

西藏圣洁假日酒店(或同级) 西藏圣洁假日酒店(或同级)
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每日行程

  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天

Day1 拉萨-日喀则

  1. 餐食: 早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
  2. 住宿: 日喀则
  3. 行程: 羊卓雍措湖-卡若拉冰川-白居寺

【行程描述】

上午8:00分在布达拉宫白塔集合,开始向往的阿里行程,前往世界上最高的淡水湖-【羊卓雍措湖】藏语为“碧玉湖”,是电影《红河谷》的拍摄地。途经观卡若拉冰川(自费)沉睡的冰美人,乘车经英雄城江孜,参观白居寺(自费)属全国重点文物保护单位.达达日喀则时间是下午7点半左右,晚上住宿在日喀则。

【羊卓雍措湖】

羊卓雍措(YamdrokTso),简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米,湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。2012年6月有报道称将建观光项目,山南地区行署已责成浪卡子县立即停止该项目。湖面平静,一片翠蓝,仿佛如山南高原上的蓝宝石。

【卡若拉冰川】

从羊卓雍错出来后,跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米,观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米,在山口北面5600米左右的地带,属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。

【白居寺】

白居寺,藏语称“班廓曲德”,意为“吉祥轮大乐寺”,位于西藏自治区日喀则江孜县江孜镇,南、北、东三面环山,寺院四面临水,距拉萨南约230千米处,距日喀则东约100多千米,海拔3900米。是一座藏传佛教萨迦派、夏鲁派、格鲁派共存的寺院。

白居寺始建于明宣宗宣德二年(1427年),历时10年竣工。它是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑,塔中有寺、寺中有塔,寺塔天然浑成,相得益彰,它的建筑充分代表了13世纪末至15世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式。

Day2 日喀则-绒布寺

  1. 餐食: 早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
  2. 住宿: 绒布寺
  3. 行程: 珠峰自然保护区

【行程描述】

08:30前往【珠峰自然保护区】。途经乌拉山口海拔5200米在嘉乌拉山山口的时候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壮观景象,这四座雪山从左向右分别是:【马卡鲁峰】,(8463米);【洛子峰】,(8516米);【珠穆朗玛峰】,(8848米)【卓奥友峰】,(8201米)继续前往世界上海拔最高的【珠峰自然保护区】,参观建于1899年的西藏红教寺庙【绒布寺】,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿,乘环保车前往【珠峰大本营】自由活动,感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云,夜宿大本营或绒布寺拍摄珠峰日落,如有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

【珠峰自然保护区】

珠峰保护区包含着世界最高峰—珠穆朗玛峰和其他四座海拔8000米以上的山峰,又是世界生物地理区域中最为特殊的西藏和喜马拉雅高地的交界处,成为世界上最独特的生物地理区域。区内生态系统类型多样,基本保持原貌,生物资源丰富,珍稀濒危物种、新种及特有种较多,初步调查共有高等植物2348种,哺乳动物53种,鸟类206种,两栖动物8种,鱼类10种, 含有代表该地域特色的国家重点保护的珍稀濒危动植物47种,其中国家一级保护动植物10种,二级保护动植物28种。同时,保护区还具有丰富的水能、光能和风能资源,以及由独特的生物地理特征、奇特的自然景观和民族文化、历史遗迹构成的重要的旅游资源。珠峰保护区的科学价值无法估量,是研究高原生态地理、板块运动和高原隆起及环境科学、社会人物科学等学科的宝贵的研究基地。

Day3 绒布寺-拉嘎

  1. 餐食: 早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
  2. 住宿: 拉嘎
  3. 行程: 希夏邦马冰川群-佩枯措湖

【行程描述】

早上绒布寺出发沿3108国道行进,过老定日县,午餐后驱车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群,【希夏邦玛冰川群】前往萨嘎路上,途中经过【拉龙拉山】,前往【佩枯措湖】,随处可见或群或只的珍贵的太阳鸟、长尾叶猴和野生动物等。晚上7:30点在酒店用晚餐,住宿萨嘎◆海拔4500米。

【希夏邦马冰川群】

希夏邦马峰地区冰川群共有冰川面积789平方公里。其中长度超过5公里的山谷冰川共26条,长度超过10公里的山谷冰川有10条。其中在日喀则地区境内的著名冰川有野博康加勒冰川和达曲冰川。

【佩枯措湖】

位于中国西藏地区的吉隆县和聂拉木县的交界处。面积300平方公里,流域面积为2820平方公里,湖面海拔高度为4594米,为咸水湖。三面环山,地形开阔,鱼类资源丰富,湖区有西藏高原特有的珍禽异兽——藏野驴、黑颈鹤、斑头雁、赤嘴鸥等。水源补给来源于希夏邦马峰与佩枯岗日山。佩枯湖岸阶地发育,可见到六级较完好的阶地,最高一级距湖面约70米左右,主要是由于湖泊的退缩干枯而形成开阔平缓地形,水草丰茂。

Day4 拉嘎-普兰

  1. 餐食: 早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
  2. 住宿: 普兰
  3. 行程: 玛旁雍错-普兰

【行程描述】

早晨8:30点从萨嘎出发前往神山神湖鬼湖,途中瞭远看到冷【不岗日山峰】,海拔7095米,经过仲巴到达帕羊,先参观神湖【玛旁雍错】中国湖水透明度最大的淡水湖泊。12:30分左右在帕羊饭店用午餐,经马攸桥边防检查站到神山—岗仁波齐下的小镇塔尔青。下午抵达普兰晚住普兰

【玛旁雍错】

玛旁雍措(Lake Manasarovar)在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。其周围自然风景非常美丽,自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”,是中国湖水透明度最大的淡水湖,藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。

【普兰】

普兰县海拔3900米。地处马甲藏布流域,具有山地灌丛草原景观。普兰县城地形特殊,纳木阿比峰和那尼雪峰之间的孔雀河(马甲藏布)谷地,是阿里地区中“雪山环绕的地方”。普兰县城位于纳木那尼雪峰和阿比峰之间的孔雀河(马甲藏布)谷地,与尼泊尔、印度相邻。

Day5 普兰-扎达

  1. 餐食: 早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
  2. 住宿: 扎达
  3. 行程: 古格王国遗址-托林寺

【行程描述】

7点普兰出发,在岗仁波齐和纳木那尼峰中间迎着朝霞,穿过土林前往◆扎达去古格王国遗址参观,午餐后前往令您仰视雄伟壮观的古格王宫(古格王朝),古扎达县城游览有900多年历史的-托林寺,扎达用晚餐,晚宿扎达。

【古格王国遗址】

古格王朝遗址位于西藏阿里地区札达县托林镇,9世纪中叶,吐蕃王朝崩散,部分王室后人逃往阿里,建立了三个小王国,其中德祖衮在10世纪前后建立古格王朝。

巍峨的古格故城坐落于阿里扎达县扎布让区境内托林镇西北的象泉河南岸,距县城19公里。为曾经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔所建,偏居此地700余年,传承20余代国王,距今有1300年的历史,于十七世纪灭亡,给后人留下了无数珍贵的文物和历史资料。

【托林寺】

托林寺坐落于中国西南部西藏自治区阿里地区扎达县城西北的象泉河畔,始建于北宋时期,是古格王国(公元10~17世纪)在阿里地区建造的第一座佛寺。1996年被列为“国家一级文物保护单位”。几百年以来,托林寺虽然历经各种自然和人为的破坏,但至今仍是殿宇林立,佛塔高耸。 托林寺始建于公元996年,由古格王国国王益西沃和佛经翻译大师仁青桑布仿照前藏的桑耶寺设计建造。托林,意为飞翔空中永不坠落。由于古格王朝的大力兴佛,托林寺便逐渐成为当时的佛教中心。

Day6 扎达-仲巴

  1. 餐食: 早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
  2. 住宿: 仲巴
  3. 行程: 扎达土林-马泉湖

【行程描述】

8:30前往【扎达土林】,扎达土林位于阿里扎达县境内。为远古大湖湖盆及大河河床历千万年地质变迁而成。方圆近几百平方公里的土林内满是高低错落的“林木”,形态各异,并有早期人类洞窟遗址。参观后原路返回仲巴县,途经【拉昂措湖】,路况极为难走,部分为沙路。12:30点左右在纽克则用午餐,路途穿过【狮泉河】,《草原深处富路宽》 狮泉河,发源于神山冈仁波齐北部,源头流自似雄狮张开大口的山崖而得名。赶往帕羊,帕羊是仲巴县的一个小镇,极具西部风味,在帕羊跟仲巴两地中间一段公路上,你还有可能看见雅鲁藏布江在上源的第一个大湖区一【马泉湖】的一角。 

【扎达土林】

扎达林地貌是阿里的一大奇观。扎达土林地貌在地质学上叫河湖相,成因于百万年的地质变迁。地质学家考证,一百多万年前,扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖,喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位递减,湖底沉积的地层长期受流水切割,露出水面的山岩经风雨长期侵蚀,终于雕琢成今日的模样。扎达土林从北西到南东,海拔大体在4500米上下,绵延175公里,宽达45公里,是一片貌似北方的黄土高原。在245-600万年前,喜马拉雅山和冈底斯山海拔还相对低矮,在这两大山系之间,是一个面积广达70000平方公里的外流淡水湖盆,来自两大山区的河流,携带了大量砾卵石、细粉沙和粘土堆积于湖中。

【马泉湖】

沿途风光如画,但路两侧沙化严重的沙地却时时威胁着路上过往的车辆。这段短短的路面淤积着厚厚黄沙,司机开车时都格外小心,稍不留神就会陷在沙窝里。走这一段路,卡车是很头痛的,四驱的越野车则没那么麻烦。由于离开帕羊以后,就将进入广袤无垠的阿里高原,并且两个地区交界的由帕羊到霍尔的长达252公里的马悠木拉地区,是整个南线上路况最差、最颠簸和溪流最多的地段。

Day7 仲巴-拉孜

  1. 餐食: 早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
  2. 住宿: 拉孜
  3. 行程: 扎顿寺-拉孜

【行程描述】

早上8:30点从仲巴出发前往萨嘎【扎顿寺】,老仲巴前的山口上是座古寺——扎顿寺。返回拉孜,沿途风光如画,但路两侧沙化严重的沙地却时时威胁着路上过往的车辆。路况难走,部分为沙路。约1点半在桑桑用午餐,下午7点到拉孜用晚餐。

【扎顿寺】

寺庙不大,没有熙熙攘攘的人流如潮,香火不旺,没有烟熏火燎的空气弥漫。小寺庙古朴而幽静,游兴未尽,信步来到山顶站在山顶的白塔傍周围整个草滩、小城、群山一览无余。

【拉孜】

拉孜地处西藏自治区日喀则市中部、念青唐古拉山最西部。拉孜县历史悠久,地域开阔,交通便利,是日喀则市西部七县必经之要塞,国道318线即中尼(中国——尼泊尔)公路贯穿拉孜南部,拉叶(拉孜——新疆叶城)公路即219国道由县辖查务乡驻地起始并与318国道相连,向西北可经阿里至新疆叶城,两条国道在本县境内总长122公里。县驻地曲下镇东距日喀则市150公里,经日喀则至拉萨430公里,西南距樟木口岸370公里,是日喀则西部大县之一,具有重要的地理位置和战略地位。

Day8 拉孜-拉萨

  1. 餐食: 早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
  2. 住宿: 敬请自理
  3. 行程: 扎什伦布寺-拉萨河谷

【行程描述】

早餐后8:30分驱车前往圣城拉萨,参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,前往拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,山,是那样的巍峨雄壮,充满了原始的力量。拉萨河谷一幅绝美的画卷,面对浅水、远林、山影、蓝天白云、日光漫漫,一朵朵绿色浮草圈、倒影、水光、涟漪、多情迷恋。感受高原第一河的气势,回酒店休息。

【扎什伦布寺】

扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。位于西藏日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙。

明朝正统12年,宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经,殿中有释迦牟尼像,两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿,高30米,甚宏伟。另有历世班禅灵塔殿,藏舍利肉身 。寺有四扎仓(经院),教学显密并重。

【拉萨河谷】

拉萨河谷,拉萨河(Lhasa River )藏语称吉曲。发源于念青唐古拉山南麓,西南流经拉萨市,至曲水县汇入雅鲁藏布江。下游河谷开阔,是西藏的主要耕作区。拉萨河是拉萨市的母亲河。

费用说明

费用包含

1.【酒店】住宿双人标间。不提供自然单间,如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床(一般加床为钢丝床),或补房差。

2.【餐食】西藏酒店早餐多为简餐,如不够吃请自备些食物。

3.【用车】当地用车车型:丰田霸道或卡罗拉,若客人自行放弃行程,车费不予退还。因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。 请谅解。

4.【导游】当地服务向导

费用不含

1.火车(自理):北京-拉萨-北京往返火车硬卧,硬卧票价742元;乘车人和票面不保证一致,保证每人一铺,不保证同行的人是否挨在一起,是由我社送站人安排上火车。如遇出到软卧客人需车站现补差价,请客人予以配合。

2.飞机(自理):北京-拉萨-北京飞机,航空公司团队申请机位,不可以退票、更改、签转。航班可能是经停或者转机或其他航班返京。

3.午晚正餐自理

4.全程门票自理,因参观景点需要,请游客随身带好身份证件!

预定须知

★高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品,如红景天、诺迪康等。

★西藏旅行中客人自愿放弃旅行项目(如:用房、用餐、用车、景点门票等)或中途脱团、退团,地接费用一侓不退。

★此为当地集合成团产品,如需要机票服务请咨询客服人员

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