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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。作为同档期唯一的女性冒险题材，电影《荒原》公映后，凭借任素汐全片Solo的独特表演，与“小而美”的罕见类型，收获众多观众的好评：“任素汐仅靠一个人的表演拉住观众的注意力，诠释身处绝境中令人信服与动容的求生本能，除了她想不到还有谁敢挑战。”还有影迷表示，小成本却有大场面，这部“小而美”的实验电影给观众带来前所未有的观影体验：“任素汐表演的干渴、饥饿、孤独、恐惧、绝望这些状态层层递进，给人很强的代入感，非常适合一个人静心体会。”，“看完有种被治愈的感觉，经历漫天黄沙与最难的困境之后，感觉遇到什么困难都能走出来，再难也难不过任素汐。”
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